La meditación y la inteligencia emocional
Aunque el cerebro esté conectado permanentemente tanto con lo que sucede fuera con lo que sucede dentro, nuestra atención está acostumbrada a mirar hacia fuera, al mundo exterior, y no tanto a mirar hacia el mundo interior. El motivo es simple y el mismo de siempre: supervivencia. Los peligros y también lo que necesitamos […]
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